<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Szilvia Nagy]]></title><description><![CDATA[Szabadság-alapú élet és vállalkozás. Identitásváltás, önvezetés és belső erő azoknak, akik készen állnak kilépni a régi szerepekből, és tudatosan felépíteni az életük, munkájuk és vállalkozásuk következő fejezetét.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg</url><title>Szilvia Nagy</title><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Fri, 21 Aug 2026 08:33:01 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Szilvia Nagy]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[szilvianagyyoulead@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[szilvianagyyoulead@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Szilvia Nagy]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Szilvia Nagy]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[szilvianagyyoulead@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[szilvianagyyoulead@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Szilvia Nagy]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[VEZESD MAGAD ÚJ TÉRBŐL - 1.rész]]></title><description><![CDATA[Sokszor pontosan tudjuk, mit kellene tenn&#252;nk - &#233;s m&#233;gsem tessz&#252;k azt meg.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/vezesd-magad-uj-terbol-1resz</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/vezesd-magad-uj-terbol-1resz</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 05:30:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em><br>&#8221;Olyan bizonytalan vagyok&#8230;. vagy.. m&#233;gsem?&#8221;</em><br><br><br>Halogatunk.<br>T&#250;lgondoljuk.<br>Megijed&#252;nk.<br>M&#225;sok v&#233;lem&#233;ny&#233;hez igazodunk.<br>&#218;jra ugyanabba a helyzetbe ker&#252;l&#252;nk.<strong><br><br></strong>Meghozunk egy d&#246;nt&#233;st, azt&#225;n n&#233;h&#225;ny nap (&#243;ra, perc) m&#250;lva visszat&#225;ncolunk.<br></p><p style="text-align: center;"><strong><br>Vajon feltetted-e m&#225;r magadnak az al&#225;bbi k&#233;rd&#233;st: </strong><br><em>&#8220;most &#233;ppen milyen <strong>bels&#337; &#225;llapotb&#243;l</strong> pr&#243;b&#225;lom megval&#243;s&#237;tani a sz&#225;nd&#233;komat?<br><br><br></em>Nem az a k&#233;rd&#233;s, hogy <em>hogyan</em> v&#225;lasztunk. <br>Az a k&#233;rd&#233;s, hogy <em>mib&#337;l</em> v&#225;lasztunk.<br></p><p><strong><br><br>Milyen bels&#337; t&#233;rb&#337;l v&#225;lasztasz?</strong></p><p><br>Itt nem valami misztikus dologr&#243;l van sz&#243;.<br><em>Arr&#243;l van sz&#243;, hogy &#233;szre tudd venni: mi t&#246;rt&#233;nik <strong>benned, </strong>amikor v&#225;lasztanod kell? <br></em><br><br><br><strong>Energetikai &#246;nvezet&#233;s<br><br><br></strong><em>Mi az, ami igaz&#225;n vezet t&#233;ged?</em></p><ul><li><p>F&#233;lelem?</p></li><li><p>Bizony&#237;t&#225;s?</p></li><li><p>Megfelel&#233;si v&#225;gy?</p></li><li><p>Bizonytalans&#225;g?</p></li><li><p>R&#233;gi tapasztalat?</p></li><li><p>Vagy&#8230;. k&#233;pes vagy &#250;gy d&#246;nteni, hogy k&#246;zben kapcsolatban maradsz &#246;nmagaddal &#233;s azzal, amit val&#243;ban szeretn&#233;l?<br></p></li></ul><p style="text-align: center;"><em><strong>   <br> Kezdd el &#233;szrevenni azokat a m&#369;k&#246;d&#233;seket, <br>amelyek eddig automatikusan ir&#225;ny&#237;tottak.</strong></em><strong><br></strong></p><p><strong><br><br>Figyeld meg<br></strong><br><em>- hogyan reag&#225;lsz dolgokra<br>- a reakci&#243;id m&#233;g a r&#233;gi bels&#337; &#225;llapotodhoz k&#246;thet&#337;ek, vagy m&#225;r az &#250;jhoz tartoznak <br>- hogyan tudsz az &#250;j bels&#337; teredb&#337;l v&#225;lasztani?</em></p><p><br>P&#233;ld&#225;ul:</p><ul><li><p>ne f&#233;lelemb&#337;l mondj igent,</p></li><li><p>ne b&#369;ntudatb&#243;l mondj nemet,</p></li><li><p>ne az&#233;rt v&#225;llalj el valamit, mert f&#233;lsz elvesz&#237;teni a lehet&#337;s&#233;get,</p></li><li><p>ne az&#233;rt maradj egy helyzetben, mert m&#225;r t&#250;l sok id&#337;t tett&#233;l bele,</p></li><li><p>ne az&#233;rt akarj bizony&#237;tani, hogy v&#233;gre valaki elismerjen,</p></li><li><p>&#233;s ne m&#225;sok elv&#225;r&#225;sai alapj&#225;n pr&#243;b&#225;ld eld&#246;nteni, milyen &#233;let lenne j&#243; neked.</p></li></ul><h4 style="text-align: center;"><br><br><br><strong>Az &#246;nvezet&#233;s azt jelenti:</strong><br></h4><h4 style="text-align: center;"><em><strong>&#233;szreveszem, mi t&#246;rt&#233;nik bennem  &#233;s nem hagyom, hogy <br>az automatikus reakci&#243;im d&#246;ntsenek helyettem.</strong></em><strong><br></strong></h4><div><hr></div><p><br>Folyt.k&#246;v. - de el&#337;tte &#237;rd meg kommentben, hogy te hogy &#225;llsz ezzel a k&#233;rd&#233;sk&#246;rrel? &#10024;<br><br><br><br></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png" width="1024" height="608" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:608,&quot;width&quot;:1024,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tVYj!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b723a96-10fb-4d03-aeda-7bb6463e3ce2_1024x608.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">self reflection woman in mirror</figcaption></figure></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Az AI egyre emberibbnek látszik, de mi vajon mennyire vagyunk valódiak? ]]></title><description><![CDATA[Amikor a szak&#233;rtelem l&#225;tszata pillanatok alatt l&#233;trehozhat&#243;, a val&#243;di emberi jelenl&#233;t m&#233;g &#233;rt&#233;kesebb&#233; v&#225;lik.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-ai-egyre-emberibbnek-latszik-de</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-ai-egyre-emberibbnek-latszik-de</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 05:30:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Lwa!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F95ca9d77-9d6d-4eee-b6ba-43e22a21629d_1402x1122.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2>Mit jelent a hiteless&#233;g egy olyan vil&#225;gban, ahol m&#225;r a szak&#233;rtelem l&#225;tszata is pillanatok alatt el&#337;&#225;ll&#237;that&#243;?<br></h2><p>A minap Benc&#233;vel s&#233;t&#225;ltunk a Balatonban, majd feltettem a k&#246;z&#246;ss&#233;gi m&#233;di&#225;ba 1-2 k&#233;pet err&#337;l &#233;s k&#252;l&#246;n oda&#237;rtam: <br><br><strong>Ez nem AI.</strong></p><p>Furcsa mondat.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://szilvianagyyoulead.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">This Substack is reader-supported. To receive new posts and support my work, consider becoming a free or paid s&#8230;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-ai-egyre-emberibbnek-latszik-de">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Az "Univerzum majd meghálálja” modell tragédiája]]></title><description><![CDATA[Rengetegen hisznek abban, hogy ha el&#233;g sokat adnak, az &#233;let majd valamilyen form&#225;ban visszaadja nekik mindazt.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-univerzum-majd-meghalalja-modell</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-univerzum-majd-meghalalja-modell</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 05:01:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RQwG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01f1c8cb-d6bd-40eb-8207-72c2f2960afc_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3>Amikor a nagylelk&#369;s&#233;g m&#246;g&#246;tt l&#225;thatatlan sz&#225;ml&#225;k, kimondatlan elv&#225;r&#225;sok &#233;s &#246;nfelad&#225;s marad</h3><p><br>&#201;n is sok&#225;ig hittem abban, hogy ha el&#233;g sokat adok, az &#233;let majd valamilyen form&#225;ban visszaadja.<br></p><ul><li><p>Ha seg&#237;tek akkor is, amikor senki nem k&#233;rte.</p></li><li><p>Ha t&#246;bbet teszek bele, mint amiben meg&#225;llapodtunk.</p></li><li><p>Ha nem sz&#225;molom az &#243;r&#225;kat.</p></li><li><p>Ha m&#233;g egy k&#233;rd&#233;sre v&#225;laszolok, m&#233;g egy anyagot e&#8230;</p></li></ul>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-univerzum-majd-meghalalja-modell">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Miért kell újra meg újra foglalkoznunk azzal, hogy kik vagyunk?]]></title><description><![CDATA[Mi&#233;rt nem el&#233;g egyszer eld&#246;nteni, hogy mit akarunk, azt&#225;n egyszer&#369;en elindulni afel&#233;?]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/miert-kell-ujra-meg-ujra-foglalkoznunk</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/miert-kell-ujra-meg-ujra-foglalkoznunk</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 15:01:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!j-aB!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1c0c0b19-c0aa-43d5-a801-f7aa94eb042a_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong><br></strong><em>Mi&#233;rt kell ennyi identit&#225;smunk&#225;t v&#233;gezni? </em><br><br>Ezt t&#246;bben megk&#233;rdezt&#233;k t&#337;lem az ut&#243;bbi id&#337;ben.</p><p><em>Mi&#233;rt nem el&#233;g egyszer eld&#246;nteni, hogy mit akarunk, azt&#225;n egyszer&#369;en elindulni afel&#233;?</em><strong><br><br><br></strong>Az&#233;rt, mert</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://szilvianagyyoulead.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">This Substack is reader-supported. To receive new posts and support my work, consider becoming a free or paid subscriber.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><h5 style="text-align: center;"><em><strong>az identit&#225;sunk nem egy mondat, amit egyszer le&#237;r&#8230;</strong></em></h5>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/miert-kell-ujra-meg-ujra-foglalkoznunk">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A következő szintű önmagad küszöbén]]></title><description><![CDATA[Ami kor&#225;bban motiv&#225;lt, m&#225;r nem mozgat meg ugyan&#250;gy.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-kovetkezo-szintu-onmagad-kuszoben</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-kovetkezo-szintu-onmagad-kuszoben</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 18:30:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!oAY_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F84bdee19-61ce-4baf-86ce-ab9d1b0144a1_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Van egy k&#252;l&#246;n&#246;s id&#337;szak az &#233;let&#252;nkben, amikor a r&#233;gi m&#225;r nem igaz&#225;n m&#369;k&#246;dik, &#225;m az &#250;j m&#233;g nem &#225;llt - teljesen - &#246;ssze.</p><p>K&#237;v&#252;lr&#337;l tal&#225;n &#250;gy t&#369;nik, hogy minden ugyan&#250;gy megy tov&#225;bb: v&#233;gezz&#252;k a dolgunkat, feladatokat oldunk meg, dolgozunk, gondoskodunk m&#225;sokr&#243;l, hozzuk a megszokott d&#246;nt&#233;seinket - azonban bel&#252;l m&#225;r &#233;rezz&#252;k, hogy valami megv&#225;ltozott.</p><p><em><strong><br>Ami kor&#225;bb&#8230;</strong></em></p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-kovetkezo-szintu-onmagad-kuszoben">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nem kell mindennek nehéznek lennie!]]></title><description><![CDATA[Hab&#225;r azt tanultuk, hogy ami&#233;rt nem szenvedt&#252;nk meg, azt nem is &#233;rdemelj&#252;k meg igaz&#225;n,]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-kell-mindennek-neheznek-lennie</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-kell-mindennek-neheznek-lennie</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 06:00:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qlko!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F30844c56-f72d-4206-ab20-5277a5fb0194_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong><br>De vajon t&#233;nyleg igaz ez?<br></strong></p><p>Sok ember sz&#225;m&#225;ra a kem&#233;ny munka nemcsak eszk&#246;z, hanem<em><strong> identit&#225;s</strong> </em>is.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://szilvianagyyoulead.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">This Substack is reader-supported. To receive new posts and support my work, consider becoming a free or paid subscriber.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p><br>Azt tanultuk, hogy </p><ul><li><p>ami&#233;rt nem szenvedt&#252;nk meg, azt nem is &#233;rdemelj&#252;k meg igaz&#225;n,</p></li></ul><ul><li><p>az &#233;rt&#233;k&#252;nk az er&#337;fesz&#237;t&#233;s&#252;nk mennyis&#233;g&#233;t&#337;l f&#252;gg,</p></li><li><p>akkor vagyun&#8230;</p></li></ul>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-kell-mindennek-neheznek-lennie">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nem az számít, mire vágysz, hanem az, hogy mit erősítesz nap mint nap.]]></title><description><![CDATA[Nem az a c&#233;l, hogy letagadjuk a val&#243;s&#225;got &#233;s nem is az, hogy egy komoly probl&#233;ma k&#246;zep&#233;n ism&#233;telgess&#252;k: &#8222;Minden csod&#225;latos!&#8221;, mik&#246;zben bel&#252;l retteg&#252;nk.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-az-szamit-mire-vagysz-hanem-az</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-az-szamit-mire-vagysz-hanem-az</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 05:01:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uoWu!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb82bc67d-03ca-478f-af0c-6f9cb7b062e8_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>A gondolataink, a szavaink &#233;s a bels&#337; t&#246;rt&#233;neteink folyamatosan alak&#237;tj&#225;k azt az &#233;letet, amelyben &#233;l&#252;nk, m&#233;g akkor is, amikor azt hissz&#252;k, hogy csak reag&#225;lunk a k&#246;r&#252;lm&#233;nyeinkre.<br></em><strong><br>Minden panasszal, minden &#250;jra &#233;s &#250;jra lej&#225;tszott negat&#237;v gondolattal, minden korl&#225;toz&#243; hiedelemmel er&#337;s&#237;t&#252;nk valamit &#246;nmagunkban.</strong></p><p>Nem felt&#233;tlen&#252;l az&#233;rt, mert az univerzum egy k&#237;v&#225;&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-az-szamit-mire-vagysz-hanem-az">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A manifesztáció nem egy várakozással teli folyamat,]]></title><description><![CDATA[hanem azt jelenti, hogy itt &#233;s most m&#225;r eggy&#233; v&#225;lsz a v&#225;gyaddal. (1.r&#233;sz)]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-manifesztacio-nem-egy-varakozassal</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-manifesztacio-nem-egy-varakozassal</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 06:00:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Or1v!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F90c1796b-9059-441d-9288-c29817a62a05_1672x941.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h1>V&#225;lj eggy&#233; a v&#225;gyaddal - de ez mit jelent?</h1><p><strong><br></strong>A most k&#233;sz&#252;l&#337; <em>Balatoni Projektem</em> egyik k&#246;zponti t&#233;m&#225;ja pontosan az lesz, hogy <strong>hogyan teremt&#252;nk egy &#250;j bels&#337; alapszintr&#337;l</strong> &#8211; nem kapkod&#225;sb&#243;l, nem hi&#225;nyb&#243;l, se t&#250;l&#233;l&#233;sb&#337;l, hanem <strong>bels&#337; biztons&#225;gb&#243;l, tiszta sz&#225;nd&#233;kb&#243;l &#233;s &#246;nazonos cselekv&#233;sb&#337;l.</strong><br><br><em>(J&#250;lius v&#233;g&#233;n &#233;s/vagy augusztus magass&#225;g&#225;ban szem&#233;lyesen is tal&#225;lkozhatunk&#8230;</em></p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-manifesztacio-nem-egy-varakozassal">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Belső biztonság nélkül nincs tiszta döntés]]></title><description><![CDATA[A d&#246;nt&#233;s nem az&#233;rt neh&#233;z, mert nem tudjuk, mi lenne a k&#246;vetkez&#337; l&#233;p&#233;s, hanem]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/belso-biztonsag-nelkul-nincs-tiszta</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/belso-biztonsag-nelkul-nincs-tiszta</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 05:30:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC4i!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a96fc8c-7165-4ab9-8a43-1cff67d94783_1024x608.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>A d&#246;nt&#233;s nem az&#233;rt neh&#233;z, mert nem tudjuk, hogy mi lenne a k&#246;vetkez&#337; l&#233;p&#233;s, hanem az&#233;rt, mert bel&#252;l nem &#233;rezz&#252;k magunkat biztons&#225;gban ahhoz, hogy azt meghozzuk.<br><br>Sok&#225;ig azt gondoljuk, hogy a j&#243; d&#246;nt&#233;shez t&#246;bb inform&#225;ci&#243;ra van sz&#252;ks&#233;g&#252;nk: j&#243;l esne m&#233;g egy besz&#233;lget&#233;s, m&#233;g egy v&#233;lem&#233;ny, m&#233;g egy kis id&#337;.</p><p>Term&#233;szetesen vannak olyan helyzetek, amikor val&#243;ban fo&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/belso-biztonsag-nelkul-nincs-tiszta">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A pénz nem "csak" pénz]]></title><description><![CDATA[A p&#233;nzhez val&#243; viszonyunk ritk&#225;n sz&#243;l csak a p&#233;nzr&#337;l,]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-penz-nem-csak-penz</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-penz-nem-csak-penz</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 19:58:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>A p&#233;nzhez val&#243; viszonyunk ritk&#225;n sz&#243;l csak a p&#233;nzr&#337;l,<br><br>sokszor benne van minden, amit valaha a biztons&#225;gr&#243;l, szerethet&#337;s&#233;gr&#337;l, &#233;rt&#233;kr&#337;l, szabads&#225;gr&#243;l, kontrollr&#243;l, b&#369;ntudatr&#243;l vagy t&#250;l&#233;l&#233;sr&#337;l megtanultunk:</p><ul><li><p>van, aki hajszolja a p&#233;nzt, mert azt hiszi, akkor v&#233;gre biztons&#225;gban lesz</p></li><li><p>van, aki eltolja mag&#225;t&#243;l, mert valahol m&#233;lyen azt tanulta meg, hogy a p&#233;nz vesz&#8230;</p></li></ul>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-penz-nem-csak-penz">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Érzed, merre visz az utad?]]></title><description><![CDATA[... &#233;s melyik t&#233;rb&#337;l teszed ezt? Az igazi...]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/erzed-merre-visz-az-utad</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/erzed-merre-visz-az-utad</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 21:02:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Az igazi vezet&#337;k - a saj&#225;t &#233;let&#252;kben, a hivat&#225;sukban, vagy a v&#225;llalkoz&#225;sukban - nem m&#225;sok j&#243;v&#225;hagy&#225;s&#225;t kergetik, hanem bel&#252;lr&#337;l &#233;rzik, merre van az &#250;tjuk.</p><p>Egy ponton megtanulj&#225;k, hogy az energi&#225;juk &#233;rt&#233;k &#233;s nem kell mindenkinek, minden helyzetnek, minden r&#233;gi szerepnek odaadniuk magukat. Nem kell kisebbre h&#250;zniuk magukat az&#233;rt, hogy m&#225;sok k&#233;nyelmesebben &#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/erzed-merre-visz-az-utad">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ugyanott, de már nem ugyanabból az önmagamból]]></title><description><![CDATA[Van valami k&#252;l&#246;n&#246;s abban, amikor az &#233;let k&#246;rbe&#233;r,]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/ugyanott-de-mar-nem-ugyanabbol-az</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/ugyanott-de-mar-nem-ugyanabbol-az</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 13:15:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>de nem (csak) &#250;gy, hogy visszavisz pont oda, ahol egyszer m&#225;r voltam, hanem &#250;gy, hogy megmutatja: <br><br>ugyanaz az ismer&#337;s hely, ahol m&#225;r voltam ugyanaz az ismer&#337;s t&#233;ma, amin anno sokat p&#246;r&#246;gtem, ugyanaz a h&#237;v&#225;s, ami m&#225;r akkor is &#233;s ami am&#250;gy r&#233;g&#243;ta birizg&#225;lt&#8230;.</p><p>csak &#233;ppen kider&#252;l ugyanoda vissza&#233;rve, hogy &#233;n m&#225;r messze nem vagyok ugyanaz az ember, aki akkor vo&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/ugyanott-de-mar-nem-ugyanabbol-az">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Válj önazonos vezetővé - az életedben és a vállalkozásodban]]></title><description><![CDATA[mivel ez a legnagyobb adu&#225;szod!]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/valj-onazonos-vezetove-az-eletedben</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/valj-onazonos-vezetove-az-eletedben</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 12:15:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png" width="1023" height="1537" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1537,&quot;width&quot;:1023,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2097038,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://szilvianagyyoulead.substack.com/i/203474709?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gHL3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16498262-83c8-495b-ac17-caf7aa39664d_1023x1537.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Volt egy pont, amikor r&#225;j&#246;ttem: sokszor nem a strat&#233;gia hi&#225;nyzik a v&#225;llalkoz&#225;sokb&#243;l (sem az &#233;letb&#337;l), nem is a k&#246;vetkez&#337; szint&#369; oktat&#243; k&#246;nyv, marketing tanfolyam, vagy a t&#246;k&#233;letes, pl. sales rendszer, hanem valami sokkal m&#233;lyebb, m&#233;gpedig <br><br><strong>a megfelel&#337; min&#337;s&#233;g&#369; energia.</strong></p><p><br>Az elm&#250;lt k&#246;zel h&#250;sz &#233;vben t&#246;bb ezer emberrel dolgoztam egy&#252;tt. </p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://szilvianagyyoulead.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Sub&#8230;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/valj-onazonos-vezetove-az-eletedben">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A szív intelligenciája]]></title><description><![CDATA[A Sz&#237;v &#225;ltal l&#233;trehozott &#233;s kibocs&#225;tott m&#225;gneses mez&#337; &#246;tezerszer er&#337;sebb &#233;s sz&#225;zszorosan nagyobb az Agy m&#225;gneses mezej&#233;n&#233;l.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-sziv-intelligenciaja</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-sziv-intelligenciaja</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 20:41:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>A Sz&#237;v &#225;ltal l&#233;trehozott &#233;s kibocs&#225;tott m&#225;gneses mez&#337; &#246;tezerszer er&#337;sebb &#233;s sz&#225;zszorosan nagyobb az Agy m&#225;gneses mezej&#233;n&#233;l.</p><p>A felfedez&#233;seir&#337;l ma m&#225;r vil&#225;gszerte ismert HearthMath Institute &#250;jfajta kutat&#225;sokat v&#233;gzett az &#233;rzelmek fiziol&#243;gi&#225;j&#225;nak, valamint a sz&#237;v &#233;s az agy k&#246;lcs&#246;nhat&#225;sainak ter&#233;n.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://szilvianagyyoulead.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Subscribe for free to receive new posts &#8230;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-sziv-intelligenciaja">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nem vagy elveszve. ]]></title><description><![CDATA[Csak elt&#225;volodt&#225;l att&#243;l, ami igaz&#225;n fontos neked.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-vagy-elveszve</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-vagy-elveszve</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 15:54:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Xx-O!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcaa3ef88-5a45-469a-8482-1643613c97c6_2400x3600.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Sokan hiszik azt, hogy az&#233;rt &#233;rzik magukat bizonytalannak &#233;s fesz&#252;ltnek, mert nem tudj&#225;k, merre haladjanak tov&#225;bb az &#233;let&#252;kben. &#336;k a bels&#337; b&#233;k&#233;j&#252;ket keresik - k&#237;v&#252;l. <br><br>Rengeteg kliensem kezdte m&#225;r ezzel a mondanival&#243;j&#225;t, amikor elkezdt&#252;nk egy&#252;tt dolgozni, f&#252;ggetlen&#252;l att&#243;l, hogy <br><br>- a kezd&#337;, vagy gyakorl&#243; v&#225;llalkoz&#243;i l&#233;tben, <br>- a p&#233;nzt &#233;s az anyagiakat tekin&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/nem-vagy-elveszve">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A szabadság nem kívülről érkezik]]></title><description><![CDATA[Fiatalkoromban &#233;n is azt hittem, hogy a szabads&#225;g valami k&#252;ls&#337; dolog.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-szabadsag-nem-kivulrol-erkezik</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-szabadsag-nem-kivulrol-erkezik</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:39:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h1></h1><p>Fiatalkoromban &#233;n is azt hittem, hogy a szabads&#225;g valami k&#252;ls&#337; dolog - majd kapok bel&#337;le a munkahelyemen, majd valaki enged&#233;lyezi nekem&#8230; &#233;s, hogy majd akkor leszek szabad, ha t&#246;bb p&#233;nzem lesz, ha el&#233;rem a k&#246;vetkez&#337; c&#233;lt, ha megold&#243;dik egy helyzet, ha v&#233;gre minden &#246;ssze&#225;ll.</p><p>Az &#233;vek sor&#225;n azonban r&#225;j&#246;ttem valamire.</p><p>A szabads&#225;g nem k&#237;v&#252;lr&#337;l &#233;rkezik.<br>Nem a ban&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/a-szabadsag-nem-kivulrol-erkezik">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Az identitásváltásnak is vannak szintjei]]></title><description><![CDATA[Sokan azt hiszik, hogy azt nevezz&#252;k v&#225;ltoz&#225;snak, amikor &#250;j szok&#225;sokat alak&#237;tunk ki.]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-identitasvaltasnak-is-vannak-szintjei</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-identitasvaltasnak-is-vannak-szintjei</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 10:59:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Kor&#225;bban &#233;n is &#237;gy gondoltam.</p><p>Azt&#225;n az &#233;vek sor&#225;n r&#225;j&#246;ttem, hogy a val&#243;di v&#225;ltoz&#225;s sokkal m&#233;lyebben t&#246;rt&#233;nik:<br>- megv&#225;ltoztatjuk a szok&#225;sainkat,<br>- v&#225;ltoztatunk a gondolkod&#225;sm&#243;dunkon,<br>- majd elj&#246;n az id&#337;, amikor &#250;j m&#233;rc&#233;t &#225;ll&#237;tunk fel magunknak. <br><br>Ekkor m&#225;r minden m&#225;s lesz: magasabb szintre l&#233;p&#252;nk &#233;s &#250;jragondoljuk, hogy mi az, amit onnant&#243;l beenged&#252;nk az &#233;let&#252;n&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/az-identitasvaltasnak-is-vannak-szintjei">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[17 év után valami megváltozott...]]></title><description><![CDATA[Amikor m&#225;r nincs hely a r&#233;gi &#233;letben - &#252;dv&#246;z&#246;llek az &#250;j fejezetben]]></description><link>https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/17-ev-utan-valami-megvaltozott</link><guid isPermaLink="false">https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/17-ev-utan-valami-megvaltozott</guid><dc:creator><![CDATA[Szilvia Nagy]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 16:53:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qgNZ!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F392a6800-42c0-437d-a277-923e97c0a6bf_6336x6336.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h1>Amikor m&#225;r nincs hely a r&#233;gi &#233;letben - &#252;dv&#246;z&#246;llek az &#250;j fejezetben</h1><p><br>Az elm&#250;lt napokban valami v&#233;gleg meg&#233;rett bennem, b&#225;r m&#225;r egy ideje zajlott a folyamat. 17 &#233;v ut&#225;n nem &#250;jabb programokat szeretn&#233;k &#233;p&#237;teni - b&#225;r eszm&#233;letlen mennyis&#233;g&#369; programot &#225;ll&#237;tottam &#246;ssze, workshopok, mesterkurzusok, k&#233;pz&#233;sek, medit&#225;ci&#243;k, teremt&#337; estek &#233;s reggelek - mind szeretem, &#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://szilvianagyyoulead.substack.com/p/17-ev-utan-valami-megvaltozott">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item></channel></rss>